Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 57,58g | Eiwit: 92,38g | Kolhy: 125,60g.
Ontbijt: Vici Снежный Краб , Хлеб с Отрубями, Окей Форель Слабосоленая, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо. Lunch: Гречка Отварная, Hortex Овощная Смесь Mexico, Котлеты из Индейки. Diner: Guylian Sea Shells, Guylian Sea Shells , Творожная Запеканка. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|