Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2851 kcal
|
Vet: 189,06g | Eiwit: 129,01g | Kolhy: 196,31g.
Ontbijt: Cacahuates. Lunch: Frijoles Refritos, Cacahuates. Diner: Leche (Leche Entera), Avena. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pa_ola's Gewicht Geschiedenis
|