Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 52 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 30,34g | Eiwit: 108,04g | Kolhy: 78,65g.
Ontbijt: Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные, Сибтар Отруби Овсяные, Сухие Семена Чиа, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кокосовая Стружка, Здоровый Продукт Семена Льна. Lunch: Яичный Белок, Перепелиное Яйцо, Витьба Отруби Хрустящие Ржаные. Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Чернослив, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlisaDav's Gewicht Geschiedenis
|