Siegels's Logboek, 13 jan 19

💩
65,9 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2019:
1738 kcal Vet: 79,74g | Eiwit: 94,96g | Kolhy: 152,74g.   Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg, Plain Pancakes, Half and Half Cream. Diner: Italian Flatbread Focaccia, Cherry Tomatoes, Signature Cafe Vegetable Barley Soup, Salmon Burger. meer...
1981 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Siegels's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.