Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 47,50g | Eiwit: 43,59g | Kolhy: 204,20g.
Ontbijt: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Taillefine Yaourt 0% Myrtille, Jus d'Orange. Lunch: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Sauce Béchamel, Taillefine Yaourt 0% Pruneau, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Diner: Marque Repère Régal Soupe Mouliné de 10 Légumes, Elle & Vire Beurre, Zapetti Sauce Tomate Cuisinée, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais. Snacks/Andere: Taillefine Yaourt 0% Pruneau, Roy René Calisson d'Aix, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. meer...
|
|
2070 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choupinette57's Gewicht Geschiedenis
|