Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 57,65g | Eiwit: 53,17g | Kolhy: 159,81g.
Ontbijt: Геркулес Пассим, Домик в деревне Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Укроп, Яйцо (Целое), Лук, Помидоры. Lunch: ПРИНГЛС Чипсы, Оладьи на Кефире, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук. Snacks/Andere: Даниссимо Творожный с Восточной Пахлавой, Белый Город Молоко 2,5%, Snickers Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maybe_86's Gewicht Geschiedenis
|