Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 49,07g | Eiwit: 99,16g | Kolhy: 57,13g.
Ontbijt: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Авокадо Авокадо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ижмолоко Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Ашан Киви, Ашан Сазан Тушка, Пятерочка Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы. Diner: Лента Вишня без Косточки, Сметана 15%, Лакт Творог 2%. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fesha2006's Gewicht Geschiedenis
|