Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2019
|
122,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 94,18g | Eiwit: 72,00g | Kolhy: 79,16g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Cream (Half & Half), Jennie-O Turkey Sausage. Lunch: Dave's Killer Bread Good Seed Sprouted Wheat Bread, Thai Kitchen Sweet Red Chili Sauce, Green String Beans, Publix Egg Salad. Diner: Butter , Olive Oil , Zucchini , Carrots , Broccoli , Market Pantry Half & Half, Chef Bruce Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage. Snacks/Andere: Skinny Pop Popcorn, Gloria Baby Dill Pickles, Almonds , Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Cauliflower . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
love2educate's Gewicht Geschiedenis
|