Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2019
|
46,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 69,54g | Eiwit: 107,45g | Kolhy: 244,18g.
Ontbijt: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Publix Non Dairy Rich & Creamy Coffee Creamer, Folgers Classic Decaf Coffee. Lunch: Bacon Grease, Pictsweet All Natural Speckled Butter Beans, Avocados, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Plantains. Diner: Baked Potato (Peel Eaten), Daisy Sour Cream, Hunt's Tomato Paste, Jalapeno Peppers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Digestive Advantage Probiotic Gummies, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Bananas, Hershey's Milk Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
 Reacties
|
|
12 jan 19 door lid: Retta Smith
|
12 jan 19 door lid: Keilin_4
|
Chris I guess this was from my skinny side 😁
12 jan 19 door lid: Keilin_4
|
I know, I need a fat burning thing, maybe spicy food or tajin 🤔
12 jan 19 door lid: Keilin_4
|
13 jan 19 door lid: Retta Smith
|
13 jan 19 door lid: Keilin_4
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Keilin_4's Gewicht Geschiedenis
|