Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2019
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 69,52g | Eiwit: 77,34g | Kolhy: 42,23g.
Ontbijt: Pitaya, Omelete ou Ovos Mexidos, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Café (Infusão). Lunch: Agrião, Alface, Aipim (Cozido), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Ovo de Codorna, Costela de Porco. Diner: Ovo Cozido. Snacks/Andere: Café (Infusão), Copra Farinha de Coco (10g), Apti Coco Ralado sem Açúcar, Ovo, Carrefour Uva sem Sementes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis
|