Alla811's Logboek, 12 jan 19

Когда не ела ещё с 7 утра вчерашнего дня..)
70,9 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 13,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2019:
649 kcal Vet: 21,43g | Eiwit: 25,43g | Kolhy: 91,11g.   Ontbijt: Чай, Морковь по-Корейски, Апельсин, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Lunch: Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
655 kcal Activiteit: Hometrainer - 1 uur en 6 minuten, Apple Health - 22 uren en 54 minuten. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alla811's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.