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très étonnée étant donné que j’ai mangé un peu n’importe quoi cette semaine
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71,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1531 kcal
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Vet: 70,71g | Eiwit: 47,35g | Kolhy: 176,50g.
Ontbijt: Vita Coco Lait de Coco , Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Tradition. Lunch: Marque Repère Épinards en Branches , Semoule Cuite, Marks & Spencer Welsh Cake, Delisse Yaourt Nature, Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière . Diner: Oranges, Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Biscuits Sablés, Saucisse de Francfort, Cornichons, Betteraves, LU Tuc Bacon, Pomme, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Andere: Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat. meer...
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1926 kcal
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Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 27 minuten, Rusten - 14 uren en 33 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,8 kg per week
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 Reacties
Des fois on se surprends 😃👍
12 jan 19 door lid: Cactus77
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Alors encore plus bravo 👏 😘
12 jan 19 door lid: Nanou0663
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Tu peux manger n’importe quoi et perdre du poids l’important étant le bilan calorique)
05 jul 19 door lid: cacao75
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axo_loto's Gewicht Geschiedenis
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