Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2019
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 52,67g | Eiwit: 61,25g | Kolhy: 164,90g.
Ontbijt: Какао-Порошок (Несладкий), Сгущенка, Prisma Яблоко Антоновка, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Lunch: Ржаной Хлеб, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Лук, Картошка Вареная, Манная Крупа, Минтай, Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Свекла Вареная, Картошка Вареная. Diner: Хурма, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Andere: Какао-Порошок (Несладкий), Сгущенка, Сливочное Масло, Кукуруза Сладкая в Зернах, Картошка Вареная, Огурцы Соленые, Зеленый Горошек, Лук, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalybta's Gewicht Geschiedenis
|