Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2019
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 62,46g | Eiwit: 104,46g | Kolhy: 86,54g.
Ontbijt: Селедка под Шубой, ВкусВилл Ветчина Куриная, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Салат Витаминный, Куриные Грудки (Запеченые), Борщ с Говядиной. Diner: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Ратибор Варенье Клубничное, Чай с Лимоном, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Адреналин Раш Энергетик. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NNN-1420's Gewicht Geschiedenis
|