Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2019
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 66,56g | Eiwit: 67,09g | Kolhy: 245,09g.
Ontbijt: Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Lunch: Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran), Tahu Goreng. Diner: Mie Telur (Ditambah, Masak), Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Snacks/Andere: Keripik Singkong. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raylita's Gewicht Geschiedenis
|