Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2019
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 34,38g | Eiwit: 40,56g | Kolhy: 167,13g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, KFC Rice, Ayam Masak Merah, Sambal Goreng, Rempeyek, Selada Daun Hijau. Snacks/Andere: Mayora Beng Beng, Roma Malkist Coklat, Nabati Cheese Wafer. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maila.hijabers's Gewicht Geschiedenis
|