Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 37,82g | Eiwit: 65,85g | Kolhy: 105,51g.
Lunch: Garoto Bombom Meio Amargo, Cerejas Bing, Lichia, Água de Coco, Salada Crua, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Diner: Nuggets de Frango, Lichia, Água de Coco, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada Crua. Snacks/Andere: Garoto Bombom Meio Amargo, Garoto Bombom Eclipse. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andluis93's Gewicht Geschiedenis
|