Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 24,16g | Eiwit: 112,18g | Kolhy: 167,25g.
Ontbijt: Mela, Noci, Uovo Sodo. Lunch: Certossa Pane di Segale, Zucchine Bollite, Marè Tonno al Naturale. Diner: Finocchio Crudo, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne, Certossa Friselle di Altamura di Grano Duro. Snacks/Andere: La Bottega del Gusto Spalla Cotta, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Mandorle, Arance, Pema Pane di Riso Integrale. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cielom1's Gewicht Geschiedenis
|