Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
798 kcal
|
Vet: 21,35g | Eiwit: 37,86g | Kolhy: 115,08g.
Ontbijt: Speltbroodje. Lunch: Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Chiazaad, AH Babyspinazie, Banaan, Kiwi. Diner: AH Kipfilet Tandoori, Komkommer, Kania Sweet Chili, AH Aspergebroccoli, AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: Amandelen, AH Basic Marie Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caatje44!'s Gewicht Geschiedenis
|