Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 62,08g | Eiwit: 50,03g | Kolhy: 170,57g.
Ontbijt: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Nespresso Café, Crownfield Muesli Croustillant Chocolat Bio, Andros Jus d'orange, Canderel Sucrette. Lunch: Lindt Connaisseurs, Nespresso Café, Canderel Sucrette, Dr Karg's Chia et Avoine, Boursault Boursault, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Bio Village Crème Fraîche Épaisse 30%, Carottes Cuites, Navet Cuit, Butternut, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Champignons, Filet de Poulet. Diner: Saint Azay Saucisson Sec, Bière Ordinaire, Carottes Cuites, Navet Cuit, Butternut, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ganachon's Gewicht Geschiedenis
|