Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 59,07g | Eiwit: 118,87g | Kolhy: 126,37g.
Ontbijt: Куриная Грудка Отварная, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриные Грудки с Кожей, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Квашеная Капуста, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Мёд. Lunch: Globus Кукуруза, Сало, Брестский Мясокомбинат Колбаса Ла Парма, Батон, Гороховый Суп. Diner: Шампиньоны, Куриные Грудки. Snacks/Andere: Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная, Марсианка Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Слодыч Печенье Чайный. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sane4ka_0310's Gewicht Geschiedenis
|