Kerfili's Logboek, 11 jan 19

La reprise des bonnes habitudes fonctionne!🙂🙃
48,7 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2019:
1592 kcal Vet: 41,52g | Eiwit: 63,91g | Kolhy: 255,69g.   Ontbijt: Brioche Pasquier Biscottes Pocket, Milbona Yaourt aux Fruits, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Cacao, Kiwi, Café. Lunch: Asperge, Salade Verte, Vinaigrette, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Banane, Pain, Quinoa (Cuit), Auchan Poisson A la Bordelaise. Diner: Pain, Oranges, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carottes, Wasa Fibres, U Miel de Fleurs, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Pomme, Soupe de Légumes, Carrefour Yaourt Brassé Nature. Snacks/Andere: Pomme, Amandes. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kerfili's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.