Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
564 kcal
|
Vet: 12,32g | Eiwit: 32,55g | Kolhy: 81,18g.
Ontbijt: Guanabara Pão Sovado, Danubio Requeijão Zero, Molico Leite Zero Lactose, Café. Lunch: Queijo Coalho, Escondidinho de Carne Seca, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Diner: Pizza Marguerita. Snacks/Andere: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Betânia Belle Light Morango, Qualitá Damasco Seco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
projetodisney's Gewicht Geschiedenis
|