Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 30,61g | Eiwit: 37,91g | Kolhy: 151,68g.
Ontbijt: AH Gelukskoekje, Suiker, Havermoutpap. Lunch: Gebakken Ei, Blue Band Goede Start, Volkoren Brood. Diner: Vivera Oosterse Schijf, Broccoli, AH Basmati Rijst. Snacks/Andere: AH Gelukskoekje, Banaan. meer...
|
|
2327 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
piekkax's Gewicht Geschiedenis
|