Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 60,19g | Eiwit: 107,46g | Kolhy: 39,56g.
Lunch: Rouget. Diner: Taboulé, Tomates, Auchan Gruyère, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carrefour Bio Féta, Oeuf, Gervais Carré Frais 0%, Wasa Fibres, Delisse Yaourt aux Fruits 0%. meer...
|
|
3136 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 1 uur, TV Kijken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 51 minuten, Rusten - 10 uren en 9 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariannebts's Gewicht Geschiedenis
|