Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 46,57g | Eiwit: 59,00g | Kolhy: 162,98g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Gewürzgurken, Eisbergsalat, Senf, REWE Bäcker Brötchen , Rote Paprika, Apfelessig, Honig, Ingwer, Zitronensaft. Lunch: Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten & Paprika, Sea Gold Alaska-Seelachsfilet Knusprig Paniert, Maggi Kräutersoße, Salzkartoffeln. Diner: Haribo Mega-Roulette, Zucchinisuppe. Snacks/Andere: Lindt Fioretto Cappuccino, Kirschtomaten, Erdnüsse mit Schale, Leinöl. meer...
|
|
2653 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 14 minuten, Rusten - 15 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mmiicchhaaeellaa's Gewicht Geschiedenis
|