Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
786 kcal
|
Vet: 29,11g | Eiwit: 57,66g | Kolhy: 80,42g.
Ontbijt: Pão de Mistura, Prozis Peanut Butter Crunchy, Milbona Iogurte Natural Original, Banana. Lunch: Cogumelos, Jumbo Hamburguer de Frango, Tomates, Super Bock Cerveja sem Álcool, Maçã. Snacks/Andere: Café Expresso. meer...
|
|
1712 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
João Brites's Gewicht Geschiedenis
|