Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 45,80g | Eiwit: 61,74g | Kolhy: 144,52g.
Ontbijt: Nescafé Cappuccino, Vitafit Pur Jus de 4 Agrumes. Lunch: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Andros Compote Pomme Ananas Passion, Picard Poulet et Polenta à la Tomate et au Basilic Sauce Gorgonzola . Diner: Oeuf (Entier), Oeuf (Entier), Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Oeuf (Entier). Snacks/Andere: Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Spécial K Nature , Carrefour Lait Demi Écrémé , Heudebert Crackers Huile d'olive. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
do81's Gewicht Geschiedenis
|