Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
156,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 44,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 56,92g | Eiwit: 152,30g | Kolhy: 113,25g.
Ontbijt: Woolworths Tortilla Wraps, Nola Mayonnaise, Butter (Salted) , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Onions , Avocados . Lunch: Biltong. Diner: Nescafe Gold Blend, Woolworths Raw Honey, Woolworths Coconut & Rice Milk, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter. Snacks/Andere: Bakers Romany Creams (2), USN Diet Whey Isolean, Nectarines, USN Diet Whey Isolean. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fat Mike's's Gewicht Geschiedenis
|