Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2718 kcal
|
Vet: 76,64g | Eiwit: 159,05g | Kolhy: 340,00g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Isi Krim Keju, Cimory Soya Milk Sari Kedelai. Lunch: Iced Tea, Chicken Heart (Simmered, Cooked), Boiled Egg, Sarimi Mie Goreng, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Nasi Lemak. Diner: Fruit Ice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fried Tofu, Sarimi Mie Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eka prawira's Gewicht Geschiedenis
|