Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
115,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
937 kcal
|
Vet: 54,86g | Eiwit: 60,07g | Kolhy: 55,72g.
Ontbijt: Stonefire Original Tandoori Naan, America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg, Coffee with Milk. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Advocare Spark on The Go, Oscar Mayer Hard Salami, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing. Diner: Meatless Fried Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Cod. Snacks/Andere: Dry Roasted Almonds (with Salt Added) . meer...
|
|
3302 kcal
|
Activiteit:
Gras Maaien - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sroliveri's Gewicht Geschiedenis
|