Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 94,88g | Eiwit: 91,20g | Kolhy: 24,66g.
Ontbijt: Piporé Yerba Mate, La Serenísima Manteca Untable Light, La Serenísima Queso Dambo Light, Huevo Revuelto, Paladini Jamón Crudo. Lunch: Finlandia Queso Procesado Clásico, La Serenísima Queso Dambo Light, Ajíes Verdes (Enlatados), Molino Cañuelas Aceite de Oliva, Bola de Lomo, Mayoliva Mayoliva, Lechuga. Diner: S&P Atún Desmenuzado en Aceite y Agua, La Serenísima Manteca Untable Light, Huevo (Entero). Snacks/Andere: Almendras, Coquitos de Muffins. meer...
|
|
3779 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 3 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 11 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KaruH20's Gewicht Geschiedenis
|