Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
119,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 42,96g | Eiwit: 97,00g | Kolhy: 203,52g.
Ontbijt: Activia Ananas, Kellogg's Trésor Duo Choco, Thé (Brassé), Oranges. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pain aux Céréales, Fromage Bleu ou Roquefort, McCain Just au Four Allumettes, Auchan Bio Poêlée de Légumes , Escalope de Poulet Pannée. Diner: Bien Vu Biscottes, Pomme, Fromage Bleu ou Roquefort, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Yoplait Panier de Yoplait 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
 Reacties
Merci et bonne journée également
09 jan 19 door lid: jeanpierre67
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanpierre67's Gewicht Geschiedenis
|