Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 52,01g | Eiwit: 60,37g | Kolhy: 123,57g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Обычные Блины. Lunch: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Хлеб Черный, Борщ. Diner: Мёд, Кефир 2,5%, Батон, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Запеченная или Жареная Форель. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seveve's Gewicht Geschiedenis
|