Mrs Rancor's Logboek, 08 jan 19

SO happy with me today!! I am feeling great physically and mentally!!
115,7 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 49,7 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2019:
1066 kcal Vet: 45,69g | Eiwit: 104,43g | Kolhy: 58,51g.   Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lunch: Del Monte Whole Kernel Corn, Del Monte Cut Green Beans, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Diner: Harris Teeter Soup Mix Veggies, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Chicken Stock . Snacks/Andere: Dubble Bubble Gum Balls, Old Wisconsin Turkey Snack Bites, Old Wisconsin Turkey Snack Bites. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great job on the drop. 😊 👏 
08 jan 19 door lid: Curvy_Cutey

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mrs Rancor's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.