Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2019
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2687 kcal
|
Vet: 50,26g | Eiwit: 151,94g | Kolhy: 286,99g.
Lunch: Haricots Noirs (Graines Mûres, avec du Sel, Cuits, Bouillis), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Gouda ou Edam. Diner: Far Breton, Carrefour Pain de Mie Complet (42g), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Amora Mayonnaise de Dijon. Snacks/Andere: Whisky, Bière. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
tachinomia's Gewicht Geschiedenis
|