Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2019
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 81,20g | Eiwit: 59,92g | Kolhy: 198,46g.
Ontbijt: Delisse Yaourt Nature, Spiruline, Senseo Café, Canderel Sucralose, Flocons d'Avoine, Aldi Jus d'orange, Pépites de Chocolat, Pomme. Lunch: Saint Nectaire, Pain Blanc, Monoprix Beurre Doux, Picard Trio de Poivrons, Huile d'Olive Extra Vierge, Marque Repère Colin d'alaska. Diner: Galette des Rois, Herta Cervelas, Boursin Ail et Fines Herbes, Pâtes (Cuites), Uncle Ben's Riz Express aux Champignons de Paris. Snacks/Andere: Thé sans Sucre, Canderel Sucralose. meer...
|
|
2106 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Koken - 20 minuten, Werken - 7 uren, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilie1426's Gewicht Geschiedenis
|