Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2019
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 18,74g | Eiwit: 36,40g | Kolhy: 321,47g.
Ontbijt: DM Bio Kokos Mandel Granola, Seitenbacher Flohsamenschalen, Kaffee, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Banane, Aldi Trauben Kernlos, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz. Lunch: Edeka Romanasalat, Orangen, Äpfel. Diner: SPAR Stangensellerie, Birnen, Fenchel, Salatgurke, Gut & Günstig Grünkohl. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OA177's Gewicht Geschiedenis
|