Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2019
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 51,78g | Eiwit: 52,17g | Kolhy: 206,01g.
Ontbijt: Water, Dried Cranberries, Alpro Soya Coconut Milk, Quaker Oat So Simple Sweet Cinnamon. Lunch: Garlic Bread, Water, Pea Soup. Diner: By Sainsbury's Sweet Chilli Sauce, Sainsbury's Tzatziki, Sainsbury's Wholemeal Tortilla Wrap, Couscous (Cooked), Greek Salad, Cauldron Falafels. meer...
|
|
2542 kcal
|
Activiteit:
Sex - 30 minuten, Gym (Turnen) - 30 minuten, Yoga - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beccaboo21's Gewicht Geschiedenis
|