18,7% gordura 40,3% musculo 28 anos 1599 tmb 23,2 imc
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
282 kcal
|
Vet: 12,07g | Eiwit: 17,31g | Kolhy: 25,31g.
Ontbijt: Ovo, Pão Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|