Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2019
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 40,62g | Eiwit: 77,30g | Kolhy: 139,14g.
Ontbijt: Harris Teeter Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Lunch: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip, World Table Creamy Spinach & Artichoke Dip, Water. Diner: Tea (Brewed), Nature Sweet Cherub Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Almonds , Harris Teeter Nonfat Light Raspberry Yogurt, Pasta with Marinara Sauce. Snacks/Andere: Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Activity2004's Gewicht Geschiedenis
|