Kuzhel36's Logboek, 07 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2019
60 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2019:
1997 kcal Vet: 96,60g | Eiwit: 94,86g | Kolhy: 192,36g.   Ontbijt: Грецкие Орехи, Травяной Чай, Ананас (Консервированные с Соком), Чернослив, Изюм, Курага, Кутья. Lunch: Батон, Торчин Кетчуп до Шашлику, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель, Акконд Конфеты "Отломи". Diner: Морковь по-Корейски, Сыр с Орехами, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Батон, Холодец. Snacks/Andere: Конфета, Чай с Лимоном. meer...
1455 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kuzhel36's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.