|
за 7 дней 600г.Пока не считаю,потом посмотрим.Мне без подсчётов сложно.Сплю плохо.Не пойму от чего.Может от кофе,но я его пью до 18.00.Не знаю что делать.
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1819 kcal
|
Activiteit:
Padel - 15 minuten, Kickboksen - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|