Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2019
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 34,92g | Eiwit: 93,94g | Kolhy: 185,91g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное, Каждый День Творог Обезжиренный, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мандарины, Granmulino Макароны Елочка, Помидоры, Болгарский Перец, Горбуша. Diner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Урбеч Паста из Арахиса, Пятерочка Лимон, Вкуснотека Чеснок, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Урбеч Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia.Kozevnikova's Gewicht Geschiedenis
|