seray.mishka's Logboek, 07 jan 19

ну я все....в бой с сегодняшнего дня...та дааммм
65,8 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2019:
1273 kcal Vet: 52,36g | Eiwit: 86,16g | Kolhy: 113,81g.   Ontbijt: Кремлина Инжир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Черкизово Корейка Фермерская, Магнит Перец Болгарский Гриль, Жареное Яйцо. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Hortex Стручковая Фасоль. Diner: Конти Конфета Живинка, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Президент Сыр Плавленый, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Ritter Sport Лесной Орех с Хрустящей Крошкой, Магнит Хурма. meer...
1603 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


seray.mishka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.