|
Poids initial : je commence à faire attention au nombre de calories ingérées à partir d'aujourd'hui !
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 65,27g | Eiwit: 35,83g | Kolhy: 153,17g.
Ontbijt: Pain Complet, Oranges, Materne Confipote Fraise, Café. Lunch: Picard Cabillaud Pané, Picard Pommes Dauphines, Clémentines. Diner: Jeff de Bruges Chocolats, Danone Yaourt Nature, Président Emmental Cœur de Meule, Crème Fraîche Épaisse, Soupe de Courge, Materne Confipote Fraise. meer...
|
|
2019 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 12 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 5 minuten, Autorijden - 45 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 48 minuten, Yoga - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ardigasna's Gewicht Geschiedenis
|