chambourvy17's Logboek, 07 jan 19

😠😠 bon bah voilà me revoilà ... j'avais arrêté pendant les fêtes et bien le résultat tombe 😤 mais c'était sûr car ce n'est certainement pas la période où j'allais me priver 😆
maintenant que tout est passé c'est reparti 😀 motivé pour perdre les kilos de fêtes et plus si affinité 😅
61,7 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2019:
1258 kcal Vet: 45,43g | Eiwit: 38,89g | Kolhy: 176,63g.   Ontbijt: Super U Yaourt Brassé aux Fruits, Épi d'or Petits Pain Grillés Froment, Planta Fin Planta Fin Doux, Nespresso Café. Lunch: Nespresso Café, Marque Repère Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Lustucru Riz Long Grain, Père Dodu Escalope Bolognaise. Diner: Figues Sèches, Clémentines, Rustica Vinaigrette Nature Allégée, Sucrine, Super U Surimi, Avocat. Snacks/Andere: Clémentines, Nespresso Café. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

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Reacties 
Ça va ce n'est pas grand chose, ça devrait vite redescendre 👍💪 
07 jan 19 door lid: xPanpanx
Bah c'est que je ne l'avais pas noté mais j'était redescendue à 60kg donc bon 1,7kg c'est bien pour les fêtes 😂😂 
07 jan 19 door lid: chambourvy17
C est pas énorme allez courage 😘 
07 jan 19 door lid: Nanou0663
Merci pour vos encouragements 😉 
07 jan 19 door lid: chambourvy17

     
 

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