Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2019
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 54,43g | Eiwit: 65,84g | Kolhy: 125,81g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Ovo, Café com Açúcar, Ovo, Café com Açúcar. Lunch: Café com Açúcar, Pêssegos, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Salada de Acelga, Maçã, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Contra-filé. Diner: Quaker Aveia em Flocos, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ribeiro641's Gewicht Geschiedenis
|