Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2012
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 22,36g | Eiwit: 61,98g | Kolhy: 201,43g.
Ontbijt: tea and milk, sultanas, porridge. Lunch: coffee and milk, Soft & Light cheese, tea with milk, rivercote sesame rye crispbread. Diner: tea with milk, strawberries, sultanas, carrots, mushrooms, green peppers, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), roast pork, Sweet & Sour Sauce. Snacks/Andere: banana, coffee and milk, prunes. meer...
|
|
1799 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|