Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2019
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2080 kcal
|
Vet: 108,03g | Eiwit: 98,44g | Kolhy: 181,42g.
Ontbijt: Банановий Хліб 2, Арахисовая Паста, Сахар, Яблоко, Творог 5%, Простой Йогурт. Lunch: Яйцо, Сыр, Белый Хлеб, Hochland Крем-Сыр. Diner: Сливочное Масло, Сыр Российский, Маскарпоне, Сметана 15%, Яйцо, Тыквенный Кекс. Snacks/Andere: Шоколад, Бискотти, Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kerin49k's Gewicht Geschiedenis
|